Het is maandagmiddag 13 januari, zacht weer. De oefengroep komt voor het eerst dit jaar weer bij elkaar.
Florry en Nuria sluiten zich aan voor deze bijeenkomst. We gebruiken sinds een tijdje het sanghawerkboek van
Margriet Wolters, die lid is van de sangha Almere.
Janna nodigt de bel uit en begeleidt de eerste en tweede
meditatie. Zelf mag ik nog een keer de tien aandachtige bewegingen van
Thay voordoen. Het lijken makkelijke bewegingen, maar ze goed voordoen zonder
al te veel tekst is niet zo simpel als het lijkt!
Didi voert de kleine theeceremonie met ons uit, ik wil
liever niet overbodig buigen en beperk
me tot een buiging voor ik de thee aanneem. Zo staat het in elk geval in het
boek. Maar hoe erg is het als we afwijken van de vorm?
Na het dharmadelen leidt Joyce de nabespreking. Het wordt heel leerzaam, we hebben het over het belang van
structuur, zeker tijdens onze maandelijkse sangha. Als we de structuur van de
vormen kennen en aanhouden, dan leiden die ons niet af tijdens bijvoorbeeld de
meditaties.
En dan is het daarna ook levendig er eens van af te wijken, daar leent de korte
sanghabijeenkomst zich goed voor, of onze Dag van Aandacht. En we praten over hoeveel tekst prettig is bij een geleide
meditatie. Daar denken we verschillend over, gelukkig maar.
De zon schijnt, de houtkachel geeft een lekkere warmte, mooi
hoor, zo’n middag samen.
Anne van Lissa
Geen opmerkingen:
Een reactie posten